Venez avec nous découvrir une méthode holistique pour améliorer votre qualité de vie de manière durable et équilibrée.
La sophrologie est une méthode efficace pour améliorer le bien-être physique et mental. Voici quelques avantages à pratiquer la sophrologie :
1 jeudi sur 2
Deux cours
> de 17h15 à 18h45
> de 19h à 20h15
25 € / an
Yves BOSSÉ
06 04 42 29 00
42, boulevard des Pas Enchantés
44230 Saint-Sébastien-sur-Loire
Ce jeudi 30 avril 2026, retour au Jardin des Plantes après la visite faite en hiver le 6 mars. La douceur de ces dernières semaines était prometteuse de plantes en plein développement et d’une belle palette de couleurs, mais le climat est devenu incertain, l’orage se faisait menaçant et il a fallu se mettre à […]
Les vacances scolaires de printemps ont mis nos activités à l’arrêt pendant deux semaines.Les deux semaines suivantes comportent des vendredis fériés.Ainsi, nos activités qui ont lieu le vendredi connaissent en ce moment un très long passage à vide ! C’est le cas en particulier de l’activité Émaux, visitée le 10 avril, et qui ne devrait […]
Bonjour à toutes et à tous A cause des vacances, nous venons juste de terminer cette fin de mois l’atelier cuisine d’avril pour les deux groupes.Le menu était un peu plus festif.Beaucoup de travail mais, comme d’habitude, nous avons terminé dans les temps pour en déguster le résultat. Le silence complet régnait dans la salle : […]
Ce vendredi 10 avril 2026, c’est un effectif de près de 50 personnes qui s’élance pour décrire une boucle de 10,4 km par un temps ensoleillé (et par des chemins secs, enfin !) et un vent léger, bienvenu.Nous longeons la rive de l’Acheneau ; des retrouvailles agréables car nous avions fréquenté cette belle et calme […]
Cette treizième sortie du groupe des 8km ce vendredi 10 avril 2026 a consisté en une boucle « triangulaire » dans la partie nord-est du hameau de Messan qui constitue la partie nord de la commune de Rouans. Partis du pont de Messan, nous filons vers l’est en direction du Pellerin avant de nous diriger vers le […]
Nous étions 35 ce vendredi 10 avril 2026 pour cette randonnée qui consiste en une boucle à partir du parking du collège à travers vignes, campagne vallonnée et bois. Certains d’entre nous qui avaient déjà fait cette randonnée sous la pluie ont eu le plaisir de la redécouvrir sous un soleil printanier. Sous le soleil, […]
